瞑想クラスのビーチピクニック
2010年 08月 06日
7月24日 土曜日
今日で瞑想グループの「オープンハート瞑想」4回コースを終えた。
4回続けた人、単発で入った人、それぞれだが、それぞれに 新しいタイプの瞑想を習って向上した気がする。
つづけないと意味がないから これからは家で続けるように指導を受けた。
そして できれば秋にも 瞑想グループを持ちたいと思った。
最終日の今日は ビーチでポットラックでピクニックを計画した。
家からビーチまで歩いて3分
なかなか いいお天気で ピクニック日和
心と魂が満たされたあとは、お腹も満たして・・・
後半で 鍼のゆきさんが参加して 話はさらに盛り上がり 彼女の幼少の頃の話はとても興味深くて楽しかった。
いつものように UFOの話、他の惑星、エイリアンの話などなど・・・
今日で瞑想グループの「オープンハート瞑想」4回コースを終えた。
4回続けた人、単発で入った人、それぞれだが、それぞれに 新しいタイプの瞑想を習って向上した気がする。
つづけないと意味がないから これからは家で続けるように指導を受けた。
そして できれば秋にも 瞑想グループを持ちたいと思った。
最終日の今日は ビーチでポットラックでピクニックを計画した。
家からビーチまで歩いて3分
なかなか いいお天気で ピクニック日和
心と魂が満たされたあとは、お腹も満たして・・・
後半で 鍼のゆきさんが参加して 話はさらに盛り上がり 彼女の幼少の頃の話はとても興味深くて楽しかった。
いつものように UFOの話、他の惑星、エイリアンの話などなど・・・
by setsukomatsumoto3
| 2010-08-06 13:14
| 日記